“足球的基本技术包括：传球、射门、接球、运球过人、拦截等。

    传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。队员的传球和跑位组成了全队的进攻战术。常用的传球脚法有：脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖和脚跟等。

    现代足球比赛要求传球技术更加全面、准确、快速和熟练，想要踢好足球赢得比赛，首先就要观察队友的位置把足球传出来从而让足球迅速推进到对方的半区，下面咱们先联系一下传球，咱们先围成一个圈。”

    晚上七点半，范志毅召集齐了桃花坞的所有男人开始训练一下大家踢足球的基本技能，而旁边几个女生也在围观他们练球，有这一处靓丽的风景线，大家踢球的积极性也高涨了不少。

    “大家加油听范老师的指导，告诉你们一个消息，这次的桃花杯升级了，已经不单纯仅仅是咱们内部之间的比赛了，我邀请了圈内比较有名的球迷，他们之中有不少踢球不错的选手也会来跟咱们一起比赛比如鹿晗，白客他们，所以为了咱们桃花坞的荣誉加油！！！”

    在正式训练之前，陈星河先跟大家说了他们要跟鹿晗他们踢球的这件事情，听到陈星河的话，众人也是摩拳擦掌了起来，在经过短暂的错愕之后也是我紧了拳头跟上了他的号召一齐加油鼓劲了起来。

    别看人多，其实最终在场比赛的也就只有五个人，剩下的则是在大家踢球累了之后的替补，比如汪苏泷，徐志胜，让他们上场踢球着实是有些为难他们了。

    不过大家的积极性很高，在范志毅的带领下认真的训练了起来，但毕竟他们都是艺人范志毅也是非常细心地告诉他们保护自己的方法，“用脚尖踢球不能提供准确性或者正确的力量分布，而且你错误地用脚尖踢球，有可能会让脚趾受伤。”

    知道自己刚才踢球是错误的王鹤棣赶紧附和道，“范哥，那咱们就用脚弓和脚背踢球呗。”

    “是的，咱们踢球主要用脚弓和脚背，毕竟大家之前没有经过专业的训练，刚开始还是要联系最基本的踢球方式。”

    当然，他们的训练自然不会跟足球青训那些完全没有基础的孩子一样，大家都是成年人而且哪个人小的时候不是踢着路边的石子长大的，最基本的简单的联系一下就足够了。

    围成一个圈联系了二十分钟的基础传球之后，大家又开始练习起了奔跑途中的传球，不过到了这一项就有些问题了，毕竟大家基本上都不会踢球，首先踢球的力量就掌握的不是很好，其次对于球速的判断以及对其他人奔跑的速度也预判不好，经常传球之后差的十万八千里。

    要不就是球传到了停球停出去几米远，这么一看国足的那些运动员们比他们是强太多了，但也四号不会影响众人国足踢得很臭的想法。

    不过经过训练，他们踢得是越来越好，偶尔一个好传球以及偶尔一个很好的停球都会引来大家的欢呼，最起码球场里的气氛非常的好。

    这其中练得最好的就是陈星河跟王鹤棣了，其次一点的是敖瑞鹏王传君，本身他们运动能力就强，稍微一练习就踢得有模有样了。

    一直到晚上十点，众人才各自散去各自回房间去了，虽然大家的身上都出了一身臭汗，但是脸上的笑容增添了很多，相互之间的关系也铁了不少，一个传球一个点赞间桃花坞球队的凝聚力上升了不少。

    第二天一大早，今天他们的锻炼方式从之前的跑步变成了踢球，一号屋的敖瑞鹏也加入了他们早起锻炼的小分队，昨天的训练过后，他们五个人就成了桃花坞球队妥妥的主力，范志毅除了是教练也会为桃花坞球队出站，毕竟他们这里就他一个高手，他要不上就凭他们几个那还玩啥。

    “好球！”

    球场之上，王鹤棣一个传球精准的传给了往前奔跑的陈星河，后者一个后转身连停带过绕过了防守他的王传君引来了大家的一阵较好。

    范志毅看到这一幕也是感叹道，“这个连停带过真漂亮，星河你要是从小就练习踢球，现在的成就一定不会太低的。”

    “这个很难吗？以前打球的时候不都是一个转身就过人了吗？”

    “转身并不难，难得是人球结合的能力，这说明伱对球和防守队员之间的预判非常的到位，这一点是非常不容易的，虽然你刚才那一下有点蒙的意思，但是你的天赋确实不错。”

    听到范志毅的夸奖，陈星河还是很开心，训练也是更加卖力了起来，他是一个很有胜负欲的人，只要参与其中，就一定会专注尽全力的完成好这件事情。

    清早的桃花坞就被几个男人之间砰砰的踢球声中清醒了过来。

    “早，你们真是精力旺盛啊，一大早就开始了。”

    清早的暖阳非常的舒适，早起晒太阳的孙怡看到了正在踢球的几人感叹道。

    起床给陈星河他们做早餐的张浩蕾宋伊人也从房子里走了出来，有了女生的围观他们踢球的效率也高了不少。

    他们踢球的人数也越来越多，汪苏泷徐志胜周一围起床之后也加入了他们，虽然他们没选上主力但是大家在一起训练的时候也能起到辅助的作用。

    一直到早上九点太阳高挂在桃花坞的上空，强烈的紫外线让他们有些睁不开眼众人才结束了清晨的训练。

    “老板，饭在桌子上，我刚看了还热着呢。”

    回到了二号屋，张浩蕾就喊着他们吃早饭，随后他们又抓紧时间回房洗了个澡，因为就在今天一场新的行为艺术又开始了。

    今天的行为艺术跟去年的超时空对话差不多，也是一场抒发内心情感的活动。

    如果以道歉的名义喊话，你想消解心里的哪座大山，这是这次行为艺术的主题，想到那天开会时王鹤棣想要对王传君的女儿来一次超时空对话，陈星河就忍不住的笑出了声。

    在客厅沙发上集合起来等通知去参加活动的几人看着莫名其妙笑起来的陈星河非常的差异，张浩蕾非常好奇的询问道，“老板你咋了，咋突然笑起来了。”

    “没事我就想起来了那天咱么开会的时候王鹤棣对君哥女儿saysorry来了。”

    一听陈星河的话，其他人也有些忍不住的笑了起来，只有王传君苦着个脸，“一想到以后自己的女儿会跟着其他男人，我就有些接受不了。”

    听到王传君的话，陈星河的内心也咯噔了一下，是啊自己的女儿也会跟其他男人谈恋爱，进入婚姻的殿堂，对方要是努力上进还好，万一是那种一见面就喊一句“老登我鬼火放你楼下了”的那种，自己还不得被气个半死啊。

    想到这里，陈星河也有些咬牙切齿了起来，其他人见状都非常的莫名其名，心想陈星河这是咋了。

    很快群里面就通知了起来让他们去海边参加活动，众人也是起身开始行动。

    “泷哥。”

    “星河。”

    “丹妈。”

    “.”

    在海边碰了面，众人开始互相寒暄了起来，现在大家的脸上还挂满了笑容。

    “哎这根去年差不多啊，就是加了个门。”

    看着熟悉的白色阶梯，辣目洋子开口感叹了一句。

    “这不是让咱们打开心门呢吗。”李雪琴笑着附和道。

    听到李雪琴的话，陈星河回应道，“我的门一直是打开的咋办，对不起？我感觉我真没什么对不起的。”

    李雪琴笑了笑调侃起了陈星河，“你可以对不起你的孩子啊，毕竟你去年都说了这些叔叔阿姨们会给他的红包里塞满了练习册不是吗。”

    “哈哈哈哈哈。”众人被两人的对话逗得不行，对话还没开始，大家的心情都还很不错，只是不知道活动结束后还有几个人能笑的出来。

    人都到齐了，宋丹丹开始组织起了活动，开始后汪苏泷第一个给大家打起了样。

    只见他轻松的走上了台阶，推开那扇象征着心门的红色房门，面对着大海站在话筒前，台下的其他屋民们也非常期待着他要说什么。

    “大海你好，今天我要跟对不起说一句对不起，希望在以后的生活里我可以越来越少的说对不起，首先请大家跟我一起来玩一个游戏。”

    听到汪苏泷的话，大家都非常的好奇汪苏泷说的游戏是什么。

    台上汪苏泷继续说着，“首先请大家闭上眼睛。”大家也是跟着照做了起来、

    “接下来请大家在脑海中想想一种动物，但是注意，千万不能想象一头粉色的大象，千万不能想象一头粉色的大象。”

    伴随着海浪哗啦的响声，陈星河本来在脑海里出现了桃花坞里的那匹黑马，不过汪苏泷越说，他的脑海里就越想那头粉色的大象。

    “我相信大家好多人都跟我一样，还是想到了那头粉色的大象，其实很多事情不是我们努力就可以的，我们都难免又不能靠努力解决的问题，大家认识我应该都会觉得我是一个特别会说话的人，能言善道。

    但是我自己知道，在很多时候表达对于我来说还是有点困难的。

    因为我有一个观点，就是我总会对于表达自己的真实情感感到羞愧，所以我总是羞于表达我的快乐，我的悲伤，羞于表达我的嫉妒，羞于表达我的关心，羞于表达我的喜欢。

    我记得以前我总是说我爸，因为我跟他住在两个地方，他住沈阳我住京城，但是我每次我出差回家，我发现我客厅的电视总是亮着的，然后他在客厅看电视，或者有的时候我在家里看电视，突然这时候有人推门进来，应该就是他，所以我老说他，我说你能不能来看我之前先跟我沟通一下，好让我们俩都更从容一些。

    但是后来我也知道，可能有些表达对于一个爸爸来说的确挺难的，我记得有一次君哥问我，说泷泷，在你自己这么多的歌曲中你最喜欢自己的哪一首，我那个时候没有回答，但是我现在回答的话应该是那一首叫做《古怪》的，因为这首歌我在写我自己。

    这首歌很矫情，很拧巴很爱说反话，很难表达自己的真实情感，所以希望我的表达可以越来越好，不用对别人说一句对不起，也不用对自己说一句对不起，谢谢大家。”

    汪苏泷的话一说完，台下的众人纷纷对他的表达鼓起了掌。

    陈星河自己也想到了自己的父亲，不过他想到的父亲都是在酒桌上招呼着战友，“来让我儿子敬各位叔叔一杯。”爬赶紧走开。

    他跟父亲的关系一直很好，怎么说呢两人不跟其他的父子一样，两人的相处更像是哥们一样，所以他们之间没有什么好说对不起的，但是对于汪苏泷跟他父亲的关系，陈星河不太清楚，但却能感同身受。

    父母爷爷奶奶的年纪也是越来越大了，自己也该经常回家陪陪他们。

    “有个笑话忘讲了。”走下阶梯的时候，汪苏泷笑着来了一句。

    宋丹丹知道对方是想活跃一下气氛赶紧附和道，“差点跟大海说对不起了刚才。”

    “那句大海你好差点把我拉回去了。”王鹤棣也笑着回应道。

    其实汪苏泷说的这段并没有很沉重，目前大家的心情还是很轻松的。

    陈星河见状直接起身道：“我来吧，我怕等你们讲完了现场的气氛就不沉重了，这样不好。”

    他的话说完，现场便发出了阵阵哄笑声，他们都知道陈星河的意思，去年他的演讲结束之后，弹幕里都是刚才哭的稀里哗啦，现在笑的呲个大牙，或者是什么悲伤气氛的终结者。

    走上了阶梯，推开门站到话筒前，看到面前一望无际的蔚蓝色大海，陈星河先是清了清嗓子。

    仅仅是清嗓子下面的其他屋民门变笑了起来，李雪琴一边笑着，一遍吐槽道，“来吧星河展示吧，你不去说相声真的是屈才了，这么一个煽情的活动你讲笑话是吧。”

    陈星河丝毫没觉得尴尬，直接开口道，“咳咳咳，我要说对不起的对象大概是我孩子未来的另一半吧，这一点是从君哥那里得到的灵感。”只是说到这，台下的其他坞民便笑出了声。

    “先说一声对不起啊小伙子，没错我说的是女儿的对象，要是儿子的话那无所谓，我会教育他成为一个负责任有担当的男人。

    小子【zei】，记好了你要是敢跟我说老登我鬼火放你楼下了我直接把你的腿给你打断了！！！”

    他的话音刚落，台下又传来了一阵更大的哄笑声。

    “开个玩笑，我还是希望我的女婿是一个有能力，有上进心，对我女儿好的人，要是你办不到，我只能跟你说一声对不起了。

    但是你要想想，你也不想把自己的女儿嫁给你一个没上进心又懒又滑的人吧，所以我劝劝你，虽然你可能还没出生，或者你正在牙牙学语，你一定要努力上进，从小就要保持我们中华民族尊老爱幼的传统美德，你要善良生活健康，尊敬师长，孝顺父母。

    可能我的要求有些高了，但是这是我们所有人都应该拥有的不是吗？

    所以加油吧，可能我对不起的人真的有点太多了！想想你帅气的岳父，美若天仙的岳母，这点要求不过分吧！”

    说到这里，陈星河转身开门走下了阶梯，他实在是没什么对不起的，只好讲讲笑话逗逗大家开心了。

    “我觉得星河太真实了，大家可千万不要因为他没什么对不起的胡诌了一个就对他有意见，因为我要是20多岁的时候我也没什么对不起的。”

    陈星河一走下舞台，宋丹丹就替陈星河说了句话。

    “嗯，确实。”张国立也点头同意道。

    陈星河笑着说了声谢谢，便坐到了一旁的石头上继续听着别的演讲。

    未完待续。。

    (本章完)


　　(https://www.addxs.com/add/27652/20939.html)


1秒记住爱嘟嘟小说：www.addxs.com。手机版阅读网址：m.addxs.com