夜幕降临，繁星闪烁，贺孟军像往常一样，在宁纾入睡前帮她仔细地涂上妊娠油。接着，他轻轻抚摸着宁纾的腹部，与腹中的宝宝们展开一场温馨的对话，享受着这段独特的亲子时光。完成胎教后，贺孟军温柔地拥抱着宁纾，一同进入甜美的梦乡。

  然而，睡到夜半时分，一股突如其来的剧痛从宁纾的腿部袭来，仿佛千万只蚂蚁在啃噬一般。这种抽筋的疼痛对她来说并不陌生，但今夜，她却选择默默忍受。因为明天清晨，贺孟军将肩负重要使命，前往执行一项艰巨的任务。宁纾心疼丈夫，不愿打扰他宝贵的睡眠，希望他能精神饱满地迎接新的挑战。

  尽管痛苦难忍，宁纾仍咬紧牙关，试图用自己的力量克服。她强忍着疼痛，不让泪水涌出眼眶，生怕惊醒身旁的爱人。时间一分一秒过去，那阵钻心的痛楚愈发强烈，终于，宁纾无法再抑制住，低声呻吟起来。

  这声音虽然轻微得如同蚊蝇振翅，但在熟睡中的贺孟军耳中却犹如惊雷炸响。他猛地睁开双眼，一个激灵便坐直了身体，目光急切地望向身旁的宁纾。只见宁纾眉头紧蹙，嘴唇微微颤抖着，原本挺直的身躯此刻也因剧痛而蜷缩成一团。

  "纾纾，腿又抽筋了吗？别怕，老公来帮你揉揉。"贺孟军轻声说道，同时伸出手轻轻放在宁纾的小腿上，小心翼翼地按摩起来。他的手指修长有力，掌心温暖如春，每一次揉捏都带着恰到好处的力道。

  随着贺孟军的动作，宁纾不禁发出一声声痛苦的呻吟。然而，渐渐地，在贺孟军轻柔舒缓的揉捏下，她腿部的痉挛逐渐得到缓解，那股钻心的痛楚也慢慢减轻了许多。

  "嗯……好多了，谢谢你，亲爱的。"当腿部的疼痛终于消散后，宁纾松了口气，感激地对贺孟军说，并试图阻止他继续揉按，催促道："好啦，已经不疼了，你快些睡吧。"

  贺孟军心疼地看着宁纾，关切地问道："真的没事了吗？要不要再揉一会儿？"见宁纾摇了摇头表示不用，他并没有马上松手，而是继续轻轻揉捏着她的腿，仿佛想要将自己的关切和爱意通过这种方式传递给她。过了一会儿，贺孟军才缓缓松开手，温柔地说："好了，那就快睡吧。"

  然而，就在这时，宁纾却坐起了身子，"你先睡吧，我想去上个厕所。"怀孕后期的到来，让宁纾的身体发生了一些变化，其中之一就是尿频，每隔一段时间就要去一趟厕所。

  贺孟军理解宁纾的不便，立即跟着坐起身来，小心翼翼地扶起宁纾下炕，"来吧，我陪你一起去。"他紧紧搀扶着宁纾，生怕她会有任何闪失。

  走到厕所门口，贺孟军静静地守候在外，等待宁纾解决完生理需求。当宁纾从厕所出来时，贺孟军再次上前扶住她，一同回到卧室。

  一进卧室，贺孟军便关切地对宁纾说："纾纾，等我走了以后，晚上如果你要上厕所，就进你的空间里去吧。夜里你挺着大肚子去外面的厕所太不安全了，我实在不放心。"

  宁纾心头一暖，微笑着点头回应道："嗯，我知道了，你放心吧。谢谢你的关心，时间已经不早了，你也赶紧睡吧。"说完，她还轻轻推了推贺孟军，示意他早点休息。

  贺孟军看着宁纾，眼中满是疼惜与不舍，但还是听话地躺下，"好，那晚安。"房间里一片宁静，只有两人的呼吸声交织在一起，构成了一曲温馨的旋律。

  清晨，阳光透过窗户洒在房间里，贺孟军轻轻地掀开被子，生怕吵醒身旁熟睡的宁纾。他蹑手蹑脚地下床后，走进厨房开始忙碌起来，为宁纾准备一份丰盛的早餐。

  当早餐准备好后，贺孟军草草地吃了几口，便将剩下的食物放在餐桌上，并留下一张纸条提醒宁纾记得吃早餐。然后，他拿起宁纾昨晚精心准备的药品，小心翼翼地装进背包里。

  贺孟军缓缓走到宁纾的床边，静静地凝视着她那宁静而美丽的面容。心中满是不舍和眷恋，但又不得不离开。他默默地注视了许久，仿佛想要将宁纾此刻的模样深深印刻在脑海中。

  终于，贺孟军俯下身去，轻柔地在宁纾的脸颊上落下一个吻。这个吻充满了爱意与牵挂，也包含着对未来的期许和祝福。做完这些后，贺孟军悄然起身，脚步轻盈地走出了房间。

  然而，贺孟军并不知道，在他转身离去的瞬间，宁纾其实已经醒来。她一直强忍着不让自己睁开眼睛，只是因为害怕面对分别的场景。当听到关门声响起时，宁纾再也无法抑制内心的情感，泪水顺着眼角滑落。

  “贺孟军，你一定要平平安安地回来……”宁纾在心里默默祈祷着，声音哽咽得几乎说不出话来。她紧咬嘴唇，努力不让自己哭出声响，生怕会影响到贺孟军前行的步伐。

  此时此刻，贺孟军正背负着使命踏上征途，而宁纾则在家中默默守候，期待着爱人早日归来。他们的心紧紧相连，无论距离有多远，那份深情厚意都将永远不变。

  当确认再也看不到贺孟军的身影后，宁纾终于轻轻合上了双眼，逐渐进入梦乡。不知过了多久，她悠悠转醒，睁开眼睛看向窗外，发现阳光已然洒满整个房间。此时已临近上午十点，宁纾小心翼翼地挺起那圆滚滚的大肚子，动作迟缓而又艰难地从炕上坐起身子，然后慢慢挪动脚步下了地。稍微活动一下身体后，她简单洗漱一番便走向厨房。一进厨房门，就看到了贺孟军临走前特意为她准备好的早餐。宁纾嘴角微微上扬，露出一抹淡淡的笑容，轻声呢喃道：“这个傻瓜……”随后，她将早餐端到桌上，安静地享用起来。

  用罢早餐，宁纾顿感一阵无趣。一时间竟也不晓得该做些何事打发时间。贺孟军才刚刚离开没多久，她心中便开始想念起他来。以往，宁纾清楚知晓只需耐心等待至正午时分，贺孟军必定会归家。然而今时不同往日，此刻的她无比清楚，想要再度与他相见恐怕还需等待些许时日。想到此处，宁纾心头不禁涌起一丝惆怅之情。于是乎，她默默走到院子里寻了个舒适的角落坐下，眼神空洞无物，整个人陷入沉思之中，静静地发起呆来。

  不知不觉间，时针已悄然指向正午时分。隔壁传来一阵喧闹声——原来是赵金花的丈夫归家了，孩子们正在院子里嬉戏打闹。宁纾恍然意识到时光飞逝，已然至午。她慢慢从椅子上站起，走向厨房，打算准备午餐。然而，当真正面对食材时，她却突然犯难，一时间竟想不出该烹饪些什么菜肴。犹豫片刻后，宁纾离开厨房，回到客厅，在沙发上坐下，开始思考今日的午餐菜单。

  甫一落座，目光便被茶几上一本厚实的本子吸引。本子上方还压着一张纸条，似乎是有人刻意放置在此处。宁纾心生好奇，伸手拿起纸条，定睛观瞧。只见纸条上字迹清晰可辨：“纾纾老婆，我深知我离家后，你可能会暂时茫然于饮食选择。所以特意留下这个本子，里面详细记录了我为你精心编写的一些食谱。你只需参照这些食谱，就能轻松决定想吃的美食啦！在我不在家的日子里，一定要好好照顾自己哦，爱你哟，老婆。”

  宁纾轻轻地拿起纸条，眼神中闪烁着惊喜与感动之情，嘴角不由自主地上扬，绽放出一抹幸福而满足的微笑。紧接着，她缓缓放下纸条，将目光投向下方的本子。打开本子后，映入眼帘的是一排排整齐有序、密密麻麻的字迹——那竟然是一份详尽无比的菜谱！

  这份菜谱不仅涵盖了早午晚三餐，甚至连夜宵都列入其中！每一道菜品都被详细记录下来，从食材到烹饪步骤一应俱全。宁纾心中不禁涌起对贺孟军无微不至关怀的感激之情：他深知自己每天为思考该吃些什么而煞费苦心，因此特意精心准备了这份食谱，以便让自己能够轻松做出选择。

  宁纾仔细翻阅着菜谱，用心挑选了两道菜肴。然而，考虑到外面的厨房可能会带来一些不便，她决定前往空间内的自动化厨房进行烹饪。在那里，一切设施都是最先进和便捷的，可以更好地满足她的需求。

  最终，宁纾选定了贺孟军推荐的鲤鱼鸡蛋汤、白灼虾以及山药炒木耳这三道美味佳肴，并额外加上一碗香喷喷的米饭。毕竟，如今已身怀六甲将近八月有余的她食欲大增，食量也比平日大了许多。所以，她特意多做了一些美食来犒劳自己和腹中的宝宝。

  在这片神秘而广阔的空间之中，宁纾展现出她娴熟的厨艺技巧。首先，她仔细地搜寻着食材，目光敏锐地找到了一条鲤鱼和一些新鲜的青虾。接着，她便开始动手处理这些美味的海鲜。

  宁纾手中拿着的那条鲤鱼并非是活着的鱼儿，她现在不方便处理活鱼，所以她寻出来的是她前世所购买并精心处理过的鱼儿。因此，她只需简单地将其再次清洗干净，确保无杂质残留。随后，她熟练地运用各种调料，如姜、葱、盐和料酒，将鱼肉均匀涂抹，并轻轻按摩，让其充分吸收香味，腌制整整十分钟，以提升口感。

  趁着腌鱼的间隙，宁纾迅速切下一些细腻的姜丝，整齐地摆放在一旁备用。紧接着，她将平底锅加热，倒入适量的食用油，轻轻打入一颗金黄的鸡蛋。随着油温逐渐升高，鸡蛋在锅中发出滋滋声响，翻面煎至两面金黄，然后小心翼翼地盛出备用。

  接下来，轮到鲫鱼登场了。宁纾小心地将鲫鱼放入平底锅中，用小火慢慢煎制，直至两面变得酥脆，有效地去除了鱼腥味。随后，她往锅中注入适量的清水，等待水沸腾起来。

  当锅里的汤水翻滚冒泡时，宁纾巧妙地放入之前煎好的荷包蛋，盖上锅盖，让它们在沸水中尽情炖煮约10分钟左右。这段时间里，汤汁逐渐变得浓稠，呈现出诱人的奶白色。

  终于，时机成熟！宁纾揭开锅盖，一阵浓郁的香气扑鼻而来。她微笑着加入适量的盐调味，再撒上一把翠绿的葱花和香菜作为点缀，瞬间让这道佳肴更具色香味俱佳的魅力。

  经过一番努力，一碗鲜美可口的鲫鱼鸡蛋汤完美呈现在眼前。宁纾满意地点点头，感受着自己亲手创造的美食成果带来的满足感。这不仅是一道简单的汤品，更蕴含着她对烹饪艺术的热爱与执着。

  宁纾动作娴熟地完成鲫鱼鸡蛋汤后，小心翼翼地将其盛出，接着马不停蹄地开始制作下一道美味佳肴——白灼虾。她首先仔细地清洗大虾，精心剪去虾须并挑除那令人讨厌的虾线，然后将这些处理妥当的鲜虾放置一旁备用。

  紧接着，宁纾往锅内倒入适量清水，依次加入姜片、葱段提味增香，如果想更好地去腥，也可适当添加少许料酒。待水沸腾翻滚之时，便是大虾下锅之际。只见她轻轻地将备好的虾放入滚水中，随后转至大火炖煮。在煮制过程中，不时用筷子搅动一番，确保每一只虾都能均匀受热。

  当虾肉逐渐变得通红，身躯微微弯曲，这意味着它们已经熟透，可以关火捞起了。宁纾迅速将煮熟的虾浸入凉水中，这样既能使虾肉保持滑嫩口感，又可防止其变老影响食用体验。完成这一步骤后，就到了关键的调汁环节。

  依据个人喜好，宁纾熟练地将生抽、蒸鱼豉油、香油、陈醋、白糖等调味料逐一倒入碗中，并充分搅拌均匀。若想要增添更多风味，还可加入蒜蓉、姜末以及切碎的小米椒来进一步提升香气层次。最后，她将冷却后的大虾整整齐齐地码放在精美的盘中，而调好的酱汁则被摆在正中央位置。

  如此一来，一道色香味俱佳的白灼虾便大功告成！享用美食时，只需剥去虾壳，蘸取适量酱汁，那鲜美的滋味定会令人回味无穷。


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